Es la pérdida del automático que controla nuestras grasas y azúcares (glucosa)
En nuestro cuerpo todo es “automático” Infinidad de procesos se suceden sin nuestra voluntad y gracias a eso podemos dedicar nuestro tiempo a otras actividades. El cuerpo vela por si mismo. Uno de esos automáticos regula los niveles circulantes y almacenados de grasa y de glucosa.
Cuando se vive con eterno apuro y ansiedad(estrés) forzamos inadvertidamente a este automático que termina por dañarse. Y si tenemos familiares con Diabetes, esta falla es aún mas probable que se nos presente.
El primero en fallar es el control de las grasas. La persona empieza a notar que su laboratorio reporta grasas en limite alto o elevado, aveces sin siquiera consumir grasa. Por esta razón, el Infarto de Miocardio o el Accidente Vascular Cerebral transitorio o no, puede precede al diagnostico de Diabetes. .
El segundo en fallar, años después, es el control de la glucosa y es entonces cuando la Diabetes se diagnostica. Con frecuencia para ese momento muchas personas ya tienen daño crónico por la diabetes inadvertida. Hay quienes gracias a un episodio estresante son diagnosticados, tempranamente.
La Diabetes es silenciosa y hay que salir a buscarla. Si Ud tiene una Historia familiar de Diabetes y le detectan Hipertensión, o tiene aflojamiento dental o encias enrojecidas o grasas elevadas….descarte Diabetes. La forma correcta es realizar una Curva de Tolerancia Oral a la Glucosa (CTOG) Se ingiere una solución con 75grs de glucosa y se toman muestras a los 0, 30, 60 y 120 minutos. Cualquier tendencia anormal es interpretada por su Endocrinólogo y puede Ud. prevenir la progresión a Diabetes o bien, controlarla.
Si Ud tiene Diabetes y en su Familia hay madres con bebés de 4 o mas kilos, o hay obesos o hipertensos o con grasas elevadas o las picaduras dejan huella de piel oscurecida …chequeéles Diabetes con una CTOG. Diagnostique precozmente y ahorrará complicaciones entre sus Familiares.
La manera más fácil de adquirir Diabetes es vivir apurado, ansioso, presionado y engordar. Entre obesos la Diabetes es mucho mas frecuente hasta cuando se és niño. China, país de gentes delgadas y usuarios de bicicletas ha vivido extraordinarios cambios en su economía e industrialización. Una de las consecuencias es la de Niños Obesos,Niños con Diabetes. Hoy es el país con mas niños obesos con diabetes.
Reducir la ingesta de azucares. Tanto las que ingresan via oral por la boca pero también las que ingresan via mental con las preocupaciones. Tienen un mayor potencial para elevar la glicemia de manera impresionante. Hacer una actividad física que resulte agradable y recreativa es de mucha utilidad así como vivir y comer de manera mas natural, mas parecida a la de nuestroa abuelos.
Los Papiros egipcios de Ehbers (1.500años antes de Cristo) describen los síntomas de lo que Areteo de Capadocia ( Siglo II después de Cristo) llamaría Diabetes (Sifón) mellitus (dulce) al observar que los pacientes bebían y orinaban dulce, continuamente como un sifón. Pero nunca fue una Epidemia.
Sólo recientemente, con los cambios de estilo de vida asociados a nuevas tecnologías la Diabetes se convierte en Epidemia que genera grandes desembolsos y la califican como Patología de Alto Costo capaz de desangrar las Arcas ¨Públicas y Privadas
La Detección Precoz y la Educación oportuna son las herramientas que detienen a esta Epidemia, desarrollando una Conciencia de Existir. Es decir, aceptando los cambios tecnológicos pero detectando y evitando las aristas perjudiciales que trae todo desarrollo porque no hay bien que su mal no traiga.
La Diabetes es en realidad una Epidemia de Ignorancia. Una costoso problema 100% evitable, solucionable. La experiencia demuestra que nada es mas caro que la ignorancia.
Hay muchísima investigación en esta área y mas de un Premio Nobel se ha generado en el campo de la Diabetes pero ese saber aún no trasciende de manera utilitaria a la Persona con Diabetes y notamos que tanto en países de primer mundo como en los demás, las Metas de Control Metabólico sólo la alcanzan un porcentaje menor de los afectados. La mayoría sigue el camino del deterioro y suelen vivir menos años y con menos calidad de vida.
Las herramientas médicas para lograr buenos controles metabólicos existen hace años. Pero la Diabetes por su naturaleza (la glicemia puede variar cada minuto) requiere de la participación activa del Paciente con ajustes frecuentes que sólo la Persona instruida y educada puede alcanzar.
“Locura es hacer lo mismo una y otra vez esperando obtener resultado diferente”.
Dr. W. Colina Pineda
